co sobie kupic

A teraz ja cos napisze, najpierw Therma, nie zgadzam sie z tym ze kazdy moze sobie ja kupic bez wzgledu na wiek, osoby mlode (nie dojrzale) nie powinny tego brac bo to moze sie dla nich zle skonczyc, ze starszymi wcale nie jest inaczej szczegolnie z osobami wrazliwymi na kofeine, efedryna to pochodna amfetaminy(nic dodac nic ujac). Dlatego nie [...]

[...] co mozesz zrobic na teraz to opchnac ten atlas i kupic laweczke, gryf, obciazenie i drążek. To jest akurat bardzo konstuktywna porada bo da Ci wiecej niz kazdy plan który sobie wymyślisz. Jesli jednak jestes bardzo przywiazany do swojego sprzętu i akceptujesz cwiczenia ktore nie tylko są mniej wydajne ale tez bardziej kontuzjogenne to zajrzyj [...]

po co bierzesz się za coś o czym nie masz pojęcia? wskazówki masz w postach podwieszonych. za 200zł, to może sobie kredki i kolorowankę kupić, ale nie utrzymać dietę. Po obliczeniu dziennego zapotrzebowania odejmij mu ok. 400kcal. a czemu tak? pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-01-07 21:55:15

[...] w gainerach.. Nie widze powodu by dobrze odrzywiający sie paker nie miałby z białek uzywac jedynie np. sojavitu z mlekiem odtłuszczonym na noc. Dysponując kasa otwieramy sobie możliwości,ale wykorzystanie tej kasy to juz inna ścieżka.Popatrzcie na podpis Binia pod wypowiedziami"mniej błędów-koniec z marnowaniem pieniędzy"Mniej [...]

[...] . Może mi ktoś napisać coś więcej na ten temat? Czy to można łykać jak wit. C? Czy jak sie zacznie to trzeba przez całe życie? Gdzie to kupić? Na czym to polega? poszukaj sobie takich środków jak L arginina lub GH max universala , one z tego co wiem podnoszą poziom hormonu wzrostu , czy działają? nie wiem nie brałem , i nie mam zwyczaju sie [...]

Nie lepiej od rauz odpisz na post"Mały cykl metki" Witam :) Chciałbym kupić sobie 50 mety, i przyjac ja :) Licze ze moj organizm jakby ruszy sie *wystartuje* i przemiany beda bardziej konkretne (nabieranie masy) chciałbym wiedziec, czy oplaca sie brac mete np. z nystatyną(jako oslona) ? czy 50 mety moze przyniesc skutki uboczne ? Kto [...]

[...] taka sama, co prawda nie ma tych motyli, przyrządu do nóg ani modlitewnika w zestawie, ale uwierz lepiej kupić taką ławeczkę i mieć wygodną i wgl, a przyrząd do nóg możesz sobie do niej bez problemu dokupić tak samo jak modlitewnik a będziesz miał wygodnie ćwiczyć nogi i bica na modlitewniku:) Za całość wyjdzie Ci ponad 400zł ale na pewno [...]

Przyznam szczerze, że pocieszyliście mnie trochę. Myślałem, że jest to marny wynik, ale jak widać oczekuję za szybko efektów. Muszę dać sobie trochę czasu. Co do gramatury mięsa to niestety nie mam pojęcia ile go spożywam. Muszę po prostu kupić wagę kuchenną. Zmieniony przez - Smokulski w dniu 2016-08-07 13:11:43

[...] Zmieniony przez - stasicklol w dniu 2016-06-20 20:46:23 Nie koniecznie na redukcji operujemy niskimi tłuszczami , wszystko zależy od osoby . Co do autora , przyjmij sobie na masie 1,5-2 gram białka , węglowodany podbijaj jeśli waga nie idzie a tłuszcze daj na poziomie 1-1,2gram na kilogram masy ciała . Możesz kupić sobie gainera i pić go [...]

Trening już mi wychodzi trochę gorzej z dietą bo nie mam za bardzo wpływu na to co jest na obiad ale śniadania i kolacje staram się jeść obwite w białko i węglowodany , chciałbym pomóc sobie w szybszym staniu się większym i silniejszym więc chcem kupić jakiś produkt ,który mi to umożliwi

[...] ja np zapisalam sie do dietetyka ale zrezygnowalam w ost chwili - bo zmarnuje pewnie 80 zl sluchajac zebym odrzucila cukier, jadla pieczywo razowe itp postanowilam kupic sobie za te pieniadze to co lubie do jedzenia i staram sie jesc zdrowe rzeczy, napewno nie jest idealnie bo nudzi mnie razowe pieczywo, a dwa ze nie bede specjalnie nosic ze [...]

[...] na sztange beda mieli kolejny inny pompujac sie roznymi NO czy argininowymi suplami nie maja z tym klopotu. Problem towarzyszy cwiczacycm juz dlugo i jak dotychcasz poradzic sobie z nim nie potrafimi , pzoa tym co napisalem wyzej o chirurgii ale czy warto? Moze kiedys bedzie cos co bedzie ratunkiem. Zalezy to jak juz rion napisal od ilosci [...]

[...] suplozercow;] poza tym trec czy olimp maja skladniki z tych samych laboratoriow co bsn czy muscletech wiec nie ma co przesadzac z tymi bialkami ale wiadomo jak jest okazja kupic bialko markowe za 120 zl za 2-2,5kg to nie patrzy sie na treca olimpa czy ostrowie , ale jak beda sobie wolac 200 zl za 2 kg bialka to wtedy nikt tego zrec nie bedzie;]

Wy to sobie tak tłumaczcie... Co to znaczy ,że mieli za dużo opakowań po serkach ? Co Oni to w melinie robią ,czy może mają własne siedziska ? Panowie profesjonalizm. To jest ostrowia a nie Oxy-Gen. Pójdziesz kupić 10 plasterków sera w takim ******lnym wiadrze , i powiesz że to przez brak foli ? No spoko.

[...] się z białka, weglowodanów oraz możesz dodać do niego nie wielką ilość tłuszczy. Posiłek przed treningiem nie krócej niż półtorej godziny przed nim - a najlepiej sam sobie ustalisz ile czasu przed treningiem zjeść posiłek by nie odczuwać niestrawności w trakcie jego wykonywania. Posiłek potreningowy ma składać się wyłącznie z białka [...]

[...] te duże opakowanie Tauryny Olimpu, ale póki co nie znalazłem sklepu w którym mógłbym ją kupić Oczywiście zamawiając przy okazji resztę asortymentu (kreta + zma). Nie wiecie kiedy będzie w sklepiku sfd? Damixxx - jesli trzeba wszamac 3-4 tabsy to jak dla mnie niewarte zachodu, opakowanie 120 tabsow wystarczy max na miesiąc. Chyba sobie to daruję.

co do diety to wiem,antykatabolika nie moge sobie niestety kupić.no i pozostaje jeszcze pare pytań które napisałem w poście.aha a co do treningu to powiem jeszcze że dysponuje tylko wolnymi ciężarami Zmieniony przez - Pszczolkin w dniu 2008-12-10 19:09:43

Cassidi Jeśli nie masz odpowiedniej wiedzy nie układaj planów bo sobie krzywde zrobisz bezsensu . "powrót po zerwanym ACL " zalecenia wskazówki ?? co do supli witaminy - ok flexxit - ok sam biore ( pamietam by po rozpuszczeniu towaru poczekaj z 5 minut i dopiero spozyc) Carbo w kit sprzedaj nie bierz ZMA - zbędne nie wpływa na poziom [...]

[...] wybielanie u dentysty a o tym tematy juz były http://www.sfd.pl/temat59039/ moze tutaj cos znajdziesz(nie czytałam tego temau ale mozliwe ze cos znajdziesz) pozwalam sobie wkleic czesc wypowiedzi Boofiego 'cóz - past nie stosuj bo one tylko zcierają szkliwo mozesz kupić np na allegro preparaty z nadtlenkiem karbamidu (kup ok 15% ) i [...]

[...] no i sie pytam kiedy zaczyna cwiczyc a ten narazie nie bo jade do irlandii to po chvja kupował kreatyne ?? haha wyziałem i skonczyłem rozmowe tlumaczyłem mu ale nie da sobie przetłumaczyc normlanie uparł sie ze go an tym wypier**li P.S sory za spamik:P heh ja juz chcesz kupic To kupuj MONO lub to co napisał kolega "aakg [...]